Tudo sobre brontofobia

Todo mundo já teve um inexplicável sentimento de ansiedade quando uma tempestade se aproxima. Alguns exageram muito seu perigo, e então o medo gradualmente se transforma em fobia. Para iniciar o tratamento, é necessário entender as características da patologia e as causas de sua ocorrência.

O medo de tempestades de um senso de autopreservação é inerente a muitas pessoas. Mas acontece que o medo de raios e trovões leva ao transtorno de ansiedade. Uma pessoa experimenta pânico e perde o autocontrole. Ele quer se esconder, se esconder no canto mais distante. Tais medo patológico de trovoadas é chamado de brontofobia.

Pessoas de todas as idades estão sujeitas a essas dolorosas manifestações. Em alguns casos, a brontofobia pode estar intimamente interligada com outras fobias:

• astrofobia - horror, surgindo do flash afiado, cortando nuvens;
• Tonitrofobia - pânico medo de trovão;
• ombrofobii - medo de cair sob a chuva por causa do contato com gotas ou tempestades;
• ligi-fobia - o medo de qualquer som ameaçador forte e áspero, neste caso um rolo de trovão;
• fonofobia acústica, fonofobia - medo de ruídos altos.

As razões podem estar nas crenças, na genética ou no trauma mental associados a esse fenômeno da natureza.

• Alguém percebe uma tempestade como a ira de Deus e o castigo celestial. As superstições populares dizem que um raio atinge uma pessoa que está mergulhada em pecados.
• O medo pode ser transmitido no nível genético. As pessoas têm a tendência de se esconder do clima, protegendo-se assim.
• Sentindo sua própria vulnerabilidade ao poder da natureza, o medo irracional de uma pessoa surge diante da impossibilidade de prever as conseqüências de um fenômeno natural incomum. Uma pessoa experimenta um horror que tudo consome com a visão de nuvens escuras, prenunciando a aproximação de uma tempestade.
• Alguns têm medo de raios de bola. Há evidências do movimento caótico de misteriosas bolas de fogo, sua capacidade de entrar em uma residência através de uma janela aberta e tirar a vida de uma pessoa que por acaso estava lá.
• As naturezas impressionantes têm medo de se tornarem vítimas de um raio. Eles ouviram falar dos mortos e feridos de desastres naturais por pessoas que pela vontade do destino estão no lugar errado.
• Impacto negativo visualizando notícias e filmes o enredo do qual é construído sobre as ações destrutivas de vários fenômenos naturais.
• Experiência pessoal negativa pode estar associada a bater na casa do raio e na construção de um incêndio. É possível que uma pessoa tenha que temer por causa do súbito aparecimento de descargas elétricas durante sua permanência na floresta.
• As crianças muitas vezes assumem a ansiedade dos pais. e também sentir medo quando uma nuvem tempestuosa aparecer.
• Amantes dos animais estão ansiosos, Quando viram seus animais de estimação se aproximando de tempestades, eles se assustaram em cantos isolados.

Pessoas com brontofobia podem apresentar sintomas específicos.

• Eles experimentam um horror esmagador com a visão das órbitas, erroneamente acreditando que raios através deles podem matar uma pessoa. Comece a ter medo de qualquer contato com eletrodomésticos. Não toque em objetos metálicos.
• Alguns em antecipação de tempestades há um medo crescente de estar em uma área aberta, assim como o medo de permanecer na casa de outra pessoa. Pessoas amedrontadas geralmente cobrem seus olhos e ouvidos com as mãos.
• Em casos graves de brontofobos eles se comportam incrivelmente estranhos: eles constroem abrigos de tempestades e bunkers, eles adquirem uma casa privada com um subterrâneo onde eles podem se esconder durante a tempestade. Eles estão com medo de sair de casa. Se uma tempestade os pega na rua, eles entram em pânico e entram em histeria.
• Experiências para o futuro empurra uma pessoa para um estudo minucioso diário das previsões do tempo. O brontophobe não perde um único programa de televisão com um boletim meteorológico, escrupulosamente vê todos os sítios meteorológicos, tenta observar o comportamento dos animais e não se esquece dos signos populares.

Sintomas fisiológicos:

• cólicas estomacais;
• arrepios;
• tremor;
• taquicardia;
• diminuição da temperatura corporal;
• enxaqueca;
• falta de oxigênio;
• respiração rápida;
• aumento da sudorese.

Após o término de uma tempestade, os sintomas desaparecem sem deixar vestígios antes do próximo evento.

Os pais precisam fazer um grande esforço para evitar o medo das crianças de uma tempestade, para não deixá-lo desenvolver uma fobia. O medo da criança pode levar a transtornos mentais graves e gagueira. Todo tipo deve demonstrar calma. Não há necessidade de repreender e ainda mais vergonha a criança. É necessário abraçar o bebê, calma, apoio.

É necessário contar ao homenzinho sobre esse fenômeno natural único e dizer de onde vem o raio e o trovão. Deve superar o medo do trovão na forma de um jogo. Você pode imitar um rugido forte com coberturas de vasos, estourando balões. Nesse caso, você se diverte em rir.

Para realizar um diagnóstico completo e para distinguir o medo comum do mau tempo de medo anormal pode um especialista qualificado. O nível de ansiedade é estimado em uma escala de Zang ou Beck. Se necessário, o estado mental de uma pessoa é determinado por outros métodos.

Há casos em que uma pessoa pode superar independentemente uma fobia. Para isso, é necessário que durante a tempestade crie um ambiente confortável para você, mude para as suas coisas favoritas. Você pode ouvir música alta, assistir a filmes, fazer exercícios de respiração relaxantes e fazer exercícios. Não é má ajuda calmante banho, chá de ervas, motherwort, valeriana tintura.

Cortinas densamente puxadas dão à pessoa confiança em sua própria segurança. É aconselhável estar perto de entes queridos que sempre fornecem o apoio necessário.

O psicoterapeuta ajudará a identificar a causa da fobia, aconselhar e prescrever um tratamento abrangente. Ele pode recomendar medicação. Antidepressivos prevenir a ocorrência de depressão grave. Tranquilizadores eliminar os sintomas vegetativos e comportamentais do pânico, eliminar a tensão nervosa, parar o medo.

Quando a síndrome histérica é geralmente prescrita drogas neurolépticas. Além disso, a terapia restaurativa é realizada.

Essa fobia responde bem à psicocorreção. A psicoterapia individual baseia-se na identificação das causas que provocaram a doença e no desenvolvimento de formas construtivas para superar essa situação. Cursos de formação em turmas de grupo contribuem para a aquisição de habilidades de autocontrole total durante uma tempestade.

Há uma convicção: uma tempestade nem sempre promete conseqüências terríveis. Este método é adequado para pessoas que toleram bem a hipnose. A hipnose ajuda a ajustar a psique.

No final do curso da hipnose, o medo do raio e do trovão se dissipa, a fobia é suplantada por pensamentos positivos:

• não há reação aguda à aproximação de uma tempestade;
• Uma clara compreensão vem de que as descargas atmosféricas são benéficas para a natureza e, no trovão do trovão, não há nada terrível;
• o estado mental é restaurado gradualmente;
• a percepção de uma tempestade como um fenômeno assustador desaparece;
• há um alívio do medo.

Tendo aparecido no distrito completamente aberto, a pessoa tem de encontrar o aprofundamento, ajoelhe-se e deite-se de bruços, apertando as mãos a nuca.

Como se livrar do medo de uma tempestade em uma criança, veja abaixo.