No ritmo acelerado dos dias modernos, não podemos prescindir de certos dispositivos que atuam como assistentes, projetados para manter a saúde, equilibrar a atividade física e o descanso. Hoje, o mercado interno tem uma ampla gama de tais dispositivos. Garmin Fitness Bracelet é um gadget moderno e útil, um tipo de organizador que possui várias funções. A marca prioriza a funcionalidade dos dispositivos, não esquecendo o design elegante.
Como é isso?
Não é segredo que, para manter a saúde e o bem-estar, a pessoa precisa de um movimento ativo ao longo do dia. No entanto, o ritmo de vida e rotina é diferente para todos. É para essas pessoas, bem como adeptas de um estilo de vida ativo, que um relógio de pulseira exclusivo foi desenvolvido, que monitora o período de inatividade e dá um sinal sonoro especial, informando o proprietário sobre a necessidade de movimento.
Ele é projetado para aqueles que precisam de motivação para melhorar sua aptidão física.
Pulseira rastreador é um pequeno dispositivo que se parece com uma pulseira com um relógio e executa uma série de funções, acompanhando o período da atividade humana. A funcionalidade de tal dispositivo depende do modelo, quanto mais suas capacidades, mais caro ele é.
Quem é mostrado?
O Garmin Bracelet Tracker define padrões e diretrizes específicos para o setor de fitness. É necessário não só em casos de violação dos órgãos internos, mas também para manter a aptidão física.
Ele é um estimulante da atividade e tem bom desempenho em tais casos:
- obesidade;
- estilo de vida sedentário;
- dor nas pernas devido ao excesso de peso;
- a aparência de falta de ar;
- trabalho sedentário;
- depressão frequente;
- compleição insalubre;
- treinamento esportivo.
O rastreador é necessário para aqueles que são sérios sobre mudar seu estilo de vida ou melhorar sua aptidão.
Quais são as funções de uma pulseira de fitness?
Este gadget é capaz de rastrear a dinâmica das ocupações do proprietário, controlar o peso, estimular a atitude atenta à sua saúde. Relógios esportivos "Garmin" são um tipo de alternativa para um instrutor de fitness, que está com seu aluno durante o dia.
Rastreador:
- conta a quantidade de distância percorrida por dia;
- analisa o indicador de qualidade de repouso;
- mostra a quantidade de calorias queimadas;
- determina a taxa de calorias, eliminando as preocupações de cada produto comido;
- controla o nível de atividade física;
- seleciona um regime de treinamento individual;
- aumenta gradualmente a atividade física;
- aumenta a eficácia de qualquer tipo de atividade física.
Tais acessórios são um benefício real para os amantes de fitness e esportes, eles são adequados para os adeptos de um estilo de vida ativo. Pulseiras esportivas úteis para cargas cross-country, ciclismo, natação.
Modelos esportivos inteligentes não apenas relatam prontamente a necessidade de movimento, mas também corrigem o nível de atividade física. É necessário escolher um modelo que leve em conta características importantes: para alguns, o controle de etapas é suficiente e, em outros casos, é importante ter funções adicionais.
Procure modelos populares
A empresa Garmin produz uma ampla gama de rastreadores. Eles têm um design moderno e conciso no estilo do minimalismo. Externamente, o design é um rastreador em si e uma pulseira de plástico durável e macio, resistente a altas cargas. Os dispositivos da empresa são reconhecidos como dispositivos funcionais e de alta qualidade.Eles são resistentes ao desgaste e se destacam entre os análogos de outras marcas devido à transferência de dados mais precisa (o erro não excede 5%).
Entre a gama de modelos mais procurados Vivosmart HR, Vivofit 3, Fenix 5. Estes são excelentes motivadores que são capazes de ajustar a atividade física, dependendo do ritmo particular da vida.
Vivosmart HR
Esta é uma pulseira de fitness cara que tem muitos recursos avançados. O dispositivo de topo possui um sensor de frequência cardíaca incorporado que lhe permite monitorizar a sua frequência cardíaca durante o dia.
A resolução da tela do modelo é muito maior do que suas versões anteriores. O rastreador tem uma tela elegante e monocromática. Ao contrário dos modelos anteriores, em vez de silicone, o bloco com componentes eletrônicos é coberto com uma tela plástica protetora especial. O botão de controle tem uma pressão elástica, que exclui a ativação acidental do dispositivo.
Graças à pulseira de silicone confortável e macia, o relógio esportivo fica confortavelmente no braço sem causar desconforto. Isso cria uma fixação firme, necessária para o correto funcionamento do sensor de frequência cardíaca.
O display tem um brilho externo, quando uma luz atinge a imagem que é muito melhor visível. O rastreador pode ser usado como um relógio. Nesse caso, você pode configurá-lo para que as informações necessárias estejam sempre à mão.
Este é um modelo de pulseira de aptidão impermeável. Suporta pressões até cinco atmosferas, está equipado com um motor de vibração e possui funções de notificação e leitura de mensagens.
Para trabalhar com o rastreador, você precisa instalar um aplicativo móvel especialmente desenvolvido que permita conectar seu dispositivo a um PC, eliminando a necessidade de trabalhar com um smartphone. Após o download e a identificação, todo o trabalho será feito com o aplicativo Garmin Connect.
A pulseira não apenas coleta dados, mas também estatísticas sobre o estado de saúde do proprietário. Ele entende todos os tipos de atividade física, distingue-se pela precisão da medição, confiabilidade na operação.
Mais detalhes sobre os recursos e funções deste modelo podem ser encontrados no seguinte vídeo:
Vivofit 3
O rastreador de modelo é projetado para esportes: este é um bracelete clássico de orçamento com algumas atualizações. Uma característica evolutiva distintiva do modelo em comparação com versões anteriores é um grande display com uma resolução de 64 x 63 pixels. Nestes relógios inteligentes, a vida da bateria foi aumentada e a capacidade de substituir a correia apareceu. Incluem-se vários cintos de diferentes tamanhos.
O acessório é confortável de usar, é à prova d'água, por isso é bastante adequado para treinamento em água.
O trabalho é realizado pressionando o único botão localizado abaixo da tela. A funcionalidade do botão inclui mudar a tela, ligar o calendário, o relógio. Quando o botão é pressionado, não apenas desliga a luz de fundo da tela, mas também fornece acesso aos modos de cronômetro e sincronização. Através do Bluetooth, o dispositivo se conecta ao smartphone emparelhado. É compatível com o monitor ANT, assim você pode medir sua freqüência cardíaca.
A pulseira inteligente suporta o software Garmin Move IQ e tem a aplicação Garmin Connect, graças à qual é sincronizada com o smartphone e obtém acesso às aplicações necessárias. A interface do programa é bastante compreensível. Graças aos cartões, você pode percorrer as estatísticas, ajustar a intensidade da carga, tendo em conta o ritmo do dia.
Fenix 5
O rastreador é reconhecido pelo rei entre os relógios multiesportivos, ele leva o primeiro lugar de honra entre os seus homólogos. A pulseira esportiva é um dispositivo esportivo personalizado que se parece com um relógio enorme. A resolução da tela de toque do modelo atualizado é 240x240 pixels, a informação parece clara.
Versões do modelo levam em conta as necessidades do sexo justo em fitness. Tais modelos têm o diâmetro ideal da pulseira.
Os mapas topográficos dos Estados Unidos são carregados no relógio esportivo, eles usam sinais de satélite, comparando a rota com a localização atual do proprietário. Depois de processar os dados, o dispositivo oferece ao usuário uma rota para escolher.
Com relação ao treinamento, você pode criar seu próprio menu de esportes ou escolher entre as opções disponíveis para cargas esportivas:
- cross-country (na rua e na academia);
- andar de bicicleta (nas estradas de montanha habituais e usando uma bicicleta de exercício);
- nadar (na piscina ou em águas abertas);
- esqui alpino;
- triathlon, golfe;
- pára-quedismo.
Um bracelete de fitness inteligente envolve sincronização com um smartphone, que permite receber notificações, permite que você use programas de terceiros. Uma de suas funções é a recuperação após uma carga: o rastreador avisa o proprietário sobre o período de descanso necessário após a sessão.
No momento em que o objetivo foi alcançado, o proprietário do dispositivo inteligente recebe a confirmação na forma de vibrações. Estatísticas diárias de ocupações e cargas aparecem no visor, incluindo a quantidade de atividade, calorias queimadas e minutos de atividade.
Além das principais direções, a pulseira é perfeita para os amantes de caminhadas. Ele é capaz de determinar a carga, levando em conta o ritmo, a distância, o tempo, a elevação, fazendo um mapa das viagens.
Comentários
As pulseiras da Garmin são consideradas um excelente dispositivo para o autocontrole. Isto é evidenciado pelas inúmeras revisões deixadas na Internet. Clientes que testaram este produto, observam a real ajuda dos dispositivos da empresa.
Os relógios esportivos realmente estimulam o usuário ao movimento, demonstrando a realidade de um estilo de vida sedentário e motivador para cuidar de sua saúde. Eles arrastam em esportes, motivam regularmente para beber a quantidade necessária de fluido para manter o equilíbrio de água.
Eles são agradáveis ao corpo, têm um design completamente aceitável e, o mais importante, transmitem dados com precisão. Na escolha dos modelos, as opiniões são ambíguas. Alguém é o suficiente de um conjunto padrão de funções. Outros gostam de um modelo com um player de áudio que preenche a atmosfera esportiva com música de humor diferente.
A única desvantagem, segundo os compradores, é a necessidade de usar o rastreador o tempo todo. No entanto, isso é necessário para a contabilização mais precisa dos dados.