Quantas vezes usamos a frase: "Eles são loucos!" E nem pensamos que essa expressão possa causar sentimentos desagradáveis e até medo em algumas pessoas. E tudo porque há indivíduos que têm muito medo de perder sua sanidade. Uma fobia que se manifesta de forma leve não é uma doença, mas é necessário prestar atenção a esse problema no tempo e começar a combatê-lo.
O que é isso?
As pessoas comuns têm medo de qualquer doença. Isso é um medo normal. A maioria de nós se sente aterrorizada com a idéia de perder o controle de nós mesmos. E isso também não é algo fora do comum. O principal é que esse medo não se torne permanente.
Uma pessoa sensata, que se reporta às suas ações e é responsável por suas ações, tem medo de perder seu status e se tornar completamente desamparada em termos de adaptação social. A mesma pessoa pode estar ciente de que a doença não seleciona pessoas por status ou bem-estar. Portanto, todos nós entendemos que todos podem perder a cabeça. Daqui vem o desenvolvimento de fobias.
É verdade que precisamos fazer uma reserva: nem todos nós podemos pensar sobre esse problema durante todo o dia. Uma parte muito pequena das pessoas está experimentando um medo muito forte de enlouquecer. O maior, com uma psique mais estável, tenta não pensar nisso.
Não admira que tal desordem não esteja sob a natureza psiquiátrica, mas mais psicológica. É por isso que não está incluído na lista de doenças graves que a comunidade internacional estabeleceu. E tudo porque essa fobia pode indicar que uma pessoa tem certas razões para desenvolver ansiedade. É assim que eles são separados.
Sociocultural Eles ocorrem quando uma pessoa tem várias pressões psicoemocionais na vida. As atividades relacionadas ao risco ocupacional também podem levar a essa condição. Se você aumentar a dependência da opinião de outra pessoa, o progresso no desenvolvimento de uma fobia se tornará inevitável. Separadamente, deve-se notar a predisposição genética. E quando uma pessoa sabe que seu parente próximo sofria de insanidade, o medo de repetir o destino de um parente doente pode crescer e se transformar em ataques de pânico.
Traços de personalidade de caráter. As pessoas que aumentaram a ansiedade, a falta de confiança em suas habilidades, a tendência à depressão e ao estresse podem ter medo da insanidade.
Deve ser lembrado que o medo da insanidade se refere a transtornos psicogênicos. Eles podem levar a problemas de saúde mental. Os psicólogos dizem: se uma pessoa é propensa a um estado tão obsessivo, então ele já tem anormalidades mentais.
Causas
Muitas vezes, os neurologistas definem uma doença como distonia vegetovascular (DVV). Este diagnóstico é conhecido por seus sintomas multifacetados e pertence a um grupo de outros diagnósticos. Mudanças patológicas no sistema vegetativo levam ao medo de enlouquecer. E neste caso, a fobia pode ter uma ameaça real à saúde.
Vegetika não é passível de terapia. Para que o paciente pare de pensar em sua fobia, você precisa encontrar uma razão específica após a qual ele possa esquecer o medo.
Medos humanos e ataques de pânico estão interligados. O surgimento de tais condições leva ao fato de que o indivíduo começa a ter medo de ficar louco. A síndrome do transtorno de personalidade envolve ataques de pânico.Acontece que o paciente não pode sair desses tecidos. Então ele tem medo de prejudicar os outros. Ele está cada vez mais se afastando da vida social, e o processo se torna completamente irreversível.
E tudo isso vem do fato de que o recém-iniciado ataque do medo se torna diferente do anterior. Uma pessoa perde o controle de si mesma, e apenas a ajuda especializada, que deve ser prestada a tempo, é capaz de salvá-lo de uma doença psiquiátrica.
Com a neurose, existe também o medo de perder a sanidade. As pessoas temem perder o controle, e esse medo provoca ainda mais medo. E então as seguintes condições podem ocorrer: estresse pós-traumático, agudo ou crônico, síndrome neurastênica, hipocondria, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de ansiedade generalizada (numerosos transtornos fóbicos).
E então um estado obsessivo freqüente, no qual não há lógica, pode começar. A pessoa está bem ciente de que está fazendo as ações erradas, mas não pode resistir a elas. E depois disso ele se convence em sua loucura.
A ambiguidade (que uma pessoa tem certos transtornos mentais) causa uma condição chamada hipocondria. As pessoas com essa condição gastam um esforço considerável no tratamento. Eles sinceramente acreditam que eles têm desvios. E mesmo quando lhes dizem que são completamente saudáveis, continuam a acreditar na doença, justificando-a pelo fato de os médicos estarem equivocados e simplesmente não conseguirem fazer um diagnóstico correto.
Este distúrbio requer tratamento a longo prazo em um hospital.
Pacientes com diagnóstico de esquizofrenia estão sujeitos à deficiência física. No estágio inicial, o indivíduo ainda é um pouco, mas ele entende que algo está errado com sua consciência. Por exemplo, quando começam as alucinações auditivas, o paciente consegue distinguir sons reais dos inventados. Então o medo de cometer um ato insano agrava o curso da doença.
Quando a ansiedade enlouquece, inicia-se o curso clínico da esquizofrenia, que se expressa em forma episódica-progressiva. Então pode vir a iluminação quando uma pessoa entende que algo de errado está acontecendo com ele. E aumenta ainda mais o medo. No entanto, o indivíduo não entende que ele já perdeu a cabeça.
Muitas vezes há casos em que causas sociais podem causar medo de enlouquecer: sobrecarga emocional ou física, fadiga, tensão na vida pessoal e no trabalho.
Pessoas muito ocupadas, sem meios de subsistência suficientes tendem a fobias a perder a cabeça. Como resultado, uma pessoa fica deprimida, e isso só agrava sua situação. A atenção diminui, a memória fica mais fraca e os processos mentais ficam mais lentos.
Esses distúrbios somáticos levam ao pensamento de sua insanidade. Se você não se livrar deste estado, então há outras tendências suicidas.
Para superar uma condição chamada de dispsico-fobia, você precisa iniciar um curso de psicoterapia Ações de reabilitação, como recreação ao ar livre, uma viagem ao mar ou relaxamento completo em casa, contribuirão para a remoção de uma pessoa deste estado.
Transtorno delirante induzido é expresso na relação emocional entre pessoas muito próximas, quando um indivíduo, tendo uma certa doença mental, tenta transferi-lo para uma pessoa próxima. Em resposta, seu parente completamente saudável tenta encontrar uma desculpa para tal comportamento. No final, as duas pessoas começam a pensar da mesma maneira. Assim é a superação conjunta do medo de não enlouquecer. Quando ambos iniciam o tratamento, o parente adequado retorna ao normal muito mais rapidamente e o paciente continua o tratamento.
Como lutar?
Ganhar uma fobia pode ser rapidamente apenas quando a pessoa está ciente de sua condição e começa a mostrar força de vontade.É difícil superar a neurose por conta própria. Ajudará psicólogos e psicoterapeutas usando os seguintes métodos:
- a psicanálise é um elo obrigatório, a pessoa deve perceber independentemente a razão de seus medos;
- a hipnose pode ser aplicada;
- a terapia cognitiva também será eficaz;
- arteterapia (tratamento de arte);
- em um caso muito negligenciado ajudará o tratamento medicamentoso.
Você também pode sugerir agir de acordo com o princípio de "bater fogo com uma cunha". Devemos tentar dar a seus medos o direito de existir. Em pensamentos você pode "virar" e considerar qualquer situação. Não prejudica ninguém, inclusive você. Então, imagine que você machucou uma pessoa ou se transformou em um louco e corre ao longo da rua nu. Depois disso, é necessário realizar um estudo de sua atitude em relação aos eventos listados acima.
Se você ficar desgostoso com o mero pensamento de que tais eventos desagradáveis podem acontecer com você, significa que tudo está em ordem com sua consciência. E a análise mostrou que você é uma pessoa sensata e não tem absolutamente nada a temer.
Trabalhar com o subconsciente
Essa prática ajudará a remover o medo de perder o controle de si mesmo. Aprenda a se livrar de instalações que incomodam você. Eles podem ser os seguintes: medo de ações agressivas (você não deve mostrar sua força), medo da liberdade (você precisa aguentar, mesmo que não goste de algo), medo da solidão (por favor, outros na esperança de seu favor), etc.
Estas instalações não trarão nada de bom à vida. Não sem razão, mesmo em uma canção famosa, é cantada: "Você não deve se curvar sobre um mundo mutável". No final, você não vai agradar a todos, mas você pode facilmente ferir sua psique e empurrar-se para a depressão. Sob o medo de enlouquecer, a negação do seu eu se esconde em primeiro lugar.Lembre-se de que as atitudes erradas contribuirão para essa negação até você aprender a dizer "não" a elas.
Psicólogos dizem que é impossível ficar com raiva por um longo tempo. Tais emoções devem se espalhar. E se sua vontade foi suprimida devido a circunstâncias além de seu controle, então permita-se ficar com raiva um pouco.
Lembre-se de uma regra: não mantenha emoções ruins dentro de você, então você nunca sofrerá de fobias.
Você aprenderá sobre as causas do transtorno mental no vídeo a seguir.
