Como cuidar de suas mãos?

Para uma mulher de verdade, é necessário cuidar do corpo dela. Representantes particularmente cuidadosos da bela metade da humanidade estão cuidando da delicada e sensível pele das mãos.

Nenhum de nós gostaria que nossa idade fosse determinada por nossas mãos, e é precisamente essa parte do corpo que é principalmente suscetível ao envelhecimento. O fato é que a pele das mãos é particularmente seca e vulnerável, uma vez que tem pouca água e glândulas sebáceas, por isso as fissuras e rugas nas mãos são um problema premente para todas as meninas e mulheres.

Além disso, a limpeza constante ao redor da casa e a lavagem dos pratos com o uso de agentes de limpeza agressivos afetam nossas mãos. E mesmo se eles estão marcados com "com bálsamo" ou "confiavelmente protege a pele das mãos", você não deve acreditar que tais movimentos de publicidade. Essa "química" diária afeta negativamente as mãos gentis das mulheres.

E o impacto das condições climáticas e o impacto constante do meio ambiente (do sol escaldante ao vento forte e às geadas) não foram cancelados. A partir daí, a pele das mãos geralmente racha, fica seca e causa muitos problemas ao seu dono. É por isso que o cuidado das mãos, dedos e palmas das mãos deve ser diário e correto, a fim de preservar sua saúde e beleza por muitos anos.

O cuidado das mãos é todo um sistema de procedimentos cosméticos. que pode ser dividido em várias etapas principais:

• limpeza;
• peeling;
• massagem;
• hidratação, nutrição e proteção;
• máscaras regulares;
• cuidar de cutículas e unhas.

Muitas vezes, as mãos secas são apenas o resultado de sabão ou gel escolhido de forma inadequada, por isso, preste atenção à composição do limpador, preferindo ingredientes naturais de extratos de plantas. Após a lavagem, você deve secar as mãos e, em seguida, aplicar um creme nutritivo. E para realizar o procedimento de limpeza, mesmo onde não há água e sabão à mão, cuide de um gel antibacteriano compacto, que deve se tornar um freqüentador de uma bolsa de mão. Embora os agentes antibacterianos intensivos, os especialistas ainda recomendam usar no mínimo, como eles secam a pele das mãos.

O procedimento de esfoliação é necessário para remover as células velhas da epiderme e ativar a renovação da pele. - então ela parecerá jovem, não importa quantos anos você tem. Para esfoliar, você precisará de um esfoliante ou peeling especial, que você pode comprar na loja de cosméticos ou fazer você mesmo de maneira “prática” - por exemplo, açúcar, farinha de aveia ou grãos de café com a adição de qualquer óleo vegetal.

Um dos componentes importantes do cuidado é a massagem. Neste caso, não é de todo necessário correr para o salão, você pode realizar regularmente procedimentos de auto-massagem em casa - isso é agradável e não é tão caro.Uma boa massagem na pele das mãos, palmas das mãos e dedos pode melhorar significativamente o fluxo sanguíneo, aliviar a tensão dos músculos cansados ​​e relaxar.

Entre as opções para a automassagem em casa, observamos o seguinte:

• pressionando, esfregando e amassando dedos e mãos;
• mão amassar usando itens auxiliares, como uma pequena bola ou pedras naturais;
• Massagem de acupressão "shiatsu", que afeta o estado de todos os sistemas do corpo.

E finalmente, após todos os procedimentos realizados, foi a vez de nutrir a pele das mãos com creme. Seu uso também é necessário para hidratar e proteger a pele das mãos de influências externas negativas. Para a preparação de medicamentos caseiros sob a forma de creme para as mãos, você precisará de uma colher de sopa de mistura esmagada de camomila, calêndula, banana e trem. Ervas derramar um copo de água fervente e insistir durante a noite. Na manhã seguinte, filtramos a infusão e usamos as seguintes proporções: 1 colher de chá. infusão adicionar 50 g de manteiga e 1 colher de chá. mel, misturando tudo cuidadosamente até ficar homogêneo. Se houver glicerina na casa, adicione creme e algumas gotas de limão para criar outra cura milagrosa para as mãos. E para desinfetar a pele e curar feridas, escolha cosméticos à base de camomila.

Tendo posto em ordem uma pele, não deve esquecer-se também de pregos, como eles, bem como um hairdress, são o cartão de visita da mulher, e são simplesmente obrigados a olhar bem arrumado e limpo. As unhas devem ser limadas regularmente, cortar a cutícula e hidratar a pele ao redor delas. Uma manicure com suas próprias mãos ou unhas de gel no salão - esta é a escolha pessoal de cada mulher, dependendo de suas capacidades financeiras e idéias sobre a beleza ideal.

Além de cuidados com as mãos caseiras, às vezes é útil visitar salões profissionais, pois atualmente existem muitos procedimentos interessantes e eficazes de cuidados com o salão que enriquecerão a pele com vitaminas, substâncias úteis e rejuvenescerão visivelmente. Será especialmente importante reservar um tempo para visitar o salão no inverno, quando a pele sofre muito com os efeitos naturais negativos.

O procedimento de cuidados com a mão estética mais popular é a terapia com parafina.que, a propósito, foi usado na Roma antiga. E na era da URSS, essa técnica era frequentemente usada para regenerar o tônus ​​muscular e da pele após lesões esportivas. Agora, esse procedimento traz não apenas benefícios puramente práticos do cuidado das mãos, mas também proporciona um relaxamento extraordinário para todo o corpo, já que as terminações nervosas das palmas das mãos afetam todos os órgãos do corpo.

A terapia com parafina tônica é realizada usando parafina derretida. Envolve as mãos, endurece e cria uma aparência de luva, sob a qual o efeito de uma sauna é criado. Portanto, a pele primeiro libera a umidade, que é saturada com oxigênio, e depois retorna às células da epiderme.

Procedimento de salão eficaz e popular - massagem manual. É lógico que seja mais eficiente e eficaz quando realizado simultaneamente com as duas mãos e com a ajuda de um especialista em seu campo. Massagem ativa todos os pontos e células e também melhora a circulação sanguínea.

O envolvimento de chocolate para as mãos é um procedimento útil, aromático e saboroso. Além da regeneração e nutrição das células, a pele adquirirá um tom suave e os pontos de pigmentação e vermelhidão desaparecerão gradualmente. Além disso, graças ao chocolate, como você sabe, a produção de "hormônios do prazer" ocorre, o que significa que você será fornecido com um ótimo humor depois de ir ao salão de beleza.

Envoltórios de alginato e máscaras são envoltórios de algas que aliviam a inflamação, estimulam a circulação sanguínea e estimulam o processo de suprimento de oxigênio.

Para manter a pele jovem e atraente, tente cuidar dela com um peeling feito por você mesmo. Este cosmético altamente eficaz liberta a pele das células velhas, dando lugar aos jovens. Uma opção acessível e simples é o descascamento de açúcar. Para fazer isso, coloque 1 colher de chá. açúcar na palma da mão, adicione 1 colher de chá. azeite ou outro óleo vegetal, misture os ingredientes e esfregue o peeling em movimentos circulares na pele das mãos.

Automaticamente você pode e massagear a cutícula. Alguns minutos deste procedimento agradável são suficientes, após o que o peeling é lavado e a mão é cuidadosamente limpa com um guardanapo sem usar água ou sabão, de modo que o azeite de oliva nutre a pele. Acredite em mim, depois de tal procedimento, a superfície da pele fica apenas sedosa ao toque. Se desejado, na composição de um meio natural e absolutamente seguro para a esfoliação, você pode usar sal marinho ou aveia moída.

Esfoliação de aveia é feita simplesmente - eles são feitos com água fervente, e quando a mistura esfria, massagens a pele das mãos. Este esfoliante leve e macio pode ser usado todos os dias, sem medo de prejudicar a camada superior da pele.

Se você é uma cafeteira, então não jogue fora o grosso, e faça dele uma esfoliação útil. Deve ser misturado com óleo natural (por exemplo, oliva, alperce ou girassol regular). Uma vez que tal scrub é muito intenso, será suficiente aplicá-lo algumas vezes por semana.

Se você não confia na loja do SPA, é hora de cuidar dos seus cosméticos para as mãos. A máscara para hidratação inclui 1 colher de chá. mel, 1 colher de chá. creme azedo e 0,5 colher de chá. cúrcuma É suficiente aplicar esta estrutura com os movimentos de massa fáceis e segurar mãos de 10 minutos e depois lavar com água. Devido à ação da cúrcuma, a pele das mãos recebe nutrição e recuperação adicionais. A única desvantagem da máscara é que devido ao pigmento saturado por um curto período de tempo, ela pintará as mãos e unhas de amarelo, então faça esse procedimento na hora de dormir.

No inverno, a primeira máscara para a pele das mãos será a próxima máscara. Raspas de limão deve ser misturado com 2 colheres de sopa. l queijo cottage gordo, 1 colher de chá. cerveja chá verde e 1 colher de chá. azeite de oliva. E se meia hora para que a máscara é absorvida, você não pode ficar ocioso, basta usar luvas de borracha em suas mãos.

Disponível para todos, máscara saborosa e nutritiva - banana. Para sua preparação, tome 1 banana e 1 colher de chá. qualquer óleo vegetal. Mingau de banana com manteiga deve ser aquecido e aplicado nas mãos em uma forma quente. Após o resfriamento completo, a mistura é lavada com água morna e suas mãos ficarão muito mais macias em minutos.

Para não deixar todo o dinheiro em salões de beleza, aprenda a fazer banhos de mãos fáceis de usar. Eles não apenas hidratam e nutrem a pele, mas também proporcionam um efeito calmante e cicatrizante. Podem estar com sal marinho, ervas naturais (por exemplo, com camomila, caçador) ou lama medicinal.

Você também pode fazer um banho de cerveja com camomila. Recém-colhidas flores são adicionadas à cerveja quente para este fim, as mãos são colocadas lá por 10 minutos. A camomila desinfecta as feridas e elimina a inflamação, e a cerveja suaviza a pele. Das outras bandejas úteis com ingredientes à base de plantas pode ser notado hortelã, limão, linhaça, carvalho, rosa mosqueta ou caçador. Ervas derramar água fervente e insistem 5-10 minutos. Cada banho dura meia hora e depois de aplicar um creme nas mãos. Procedimentos semelhantes são realizados todos os dias durante 1-2 semanas.

No arsenal doméstico de toda mulher também devem ser todos os tipos de óleo. Será o suficiente para colocar em suas mãos um óleo adequado, adicionando algumas gotas de vitaminas A ou E, e usar luvas de algodão. O efeito de qualquer óleo só fortalecerá as compressas quentes.Para eles, você pode tomar 3 partes de manteiga e 1 parte de mel, aquecendo a mistura em banho-maria até um estado quente. A mistura é aplicada na pele das mãos e coberta com gaze ou pano por meia hora.

Aqueles que têm pele sensível e são propensos a reações alérgicas, podemos recomendar o uso de creme infantil ou creme caseiro. Para fazer isso, você precisará de uma loção para o corpo do bebê, cápsulas de vitamina E e vaselina. Os componentes são misturados com um batedor até que um estado uniforme seja atingido.

• Lave as mãos com água à temperatura ambiente, pois a água muito fria fará com que descasquem. E para evitar a ocorrência de rebarbas, limpe bem as mãos e não deixe umidade sobre elas.
• Ao realizar tarefas usando produtos de limpeza, use luvas. A química moderna é muito agressiva - se pode descascar a ferrugem, até mesmo uma camada de pele.
• Muitas vezes acontece que reações alérgicas a um novo cosmético ocorrem. Desde que as mulheres usam pós todos os dias, devido ao efeito cumulativo do impacto dos fundos nas mãos pode ser irreparável. Se as luvas não estavam à mão ou você simplesmente esqueceu de usá-las, use uma ferramenta simples que ajude a restaurar o equilíbrio de PH da pele de suas mãos: espalhe-as com uma mistura de leite azedo (1 colher de sopa) e vinagre de maçã (2 colheres de sopa).

• No inverno e no outono, não negligencie as luvas e luvas - o frio e o vento podem fazer um deserto seco da pele de suas mãos. Em casa, se possível, use um umidificador, pois o aquecimento a vapor seca dentro de casa.
• Não drene a água em que as batatas foram fervidas. Sua infusão quente vai lidar perfeitamente com o papel de um banho nutritivo para as mãos.
• Se você tem soro de leite coalhado, use-o como uma ferramenta eficaz para remover manchas de idade na pele.
• Uma mistura de partes iguais de glicerina e limão ajudará a tornar as mãos macias ao toque e aveludadas na aparência.
• Depois de lavar as mãos, limpe-as com um pepino fresco, que é um excelente tónico para a pele.
• Na primavera e no verão, proteja suas mãos de radiação ultravioleta agressiva, usando sprays ou cremes com o máximo grau de proteção.

• Outro pequeno segredo - se possível, use o creme infantil habitual para amaciar a pele das mãos. Aditivos prejudiciais, no mínimo, e usar - até mais do que suficiente.
• Pregos e cutículas também precisam de hidratação, portanto, em combinação com creme para as mãos, compre um remédio especial para a cutícula ou use cápsulas com vitamina E.
• Tome vitaminas e beba mais água - isso evita a destruição das fibras de colágeno e o envelhecimento prematuro. Para que a pele fique saudável, bonita, hidratada e com um mínimo de rugas, também é necessário comer bem e comer muita fruta. Isso não só melhorará a condição da pele, mas também aumentará a imunidade e protegerá contra todos os tipos de doenças.
• Ao comprar um creme para as mãos, certifique-se de prestar atenção à sua composição. Não deve conter silicones, corantes artificiais, parabenos, produtos de refino de petróleo e outras “maldades”, que podem afetar negativamente a saúde da pele e, muitas vezes, provocar reações alérgicas.

• No inverno, vale a pena aplicar um creme nutritivo sempre que possível - pelo menos 3 vezes ao dia. Além disso, se no verão aplicarmos creme hidratante durante o dia, e nutrindo antes de dormir, então no tempo frio tudo acontece com precisão e vice-versa. Nutrição intensiva e textura oleosa do creme que você precisará durante o dia, quando sair para o frio.
• Se no tempo quente estiver preocupado com tal problema como a sudação das mãos, é bastante aplicar uma solução de ácido salicylic com o álcool na pele.
• Se a pele das mãos estiver muito seca e começar a descascar, escolha cremes que contenham óleo de amêndoa, aloe, abacate, shea, jojoba. E para a pele avermelhada e inflamada das mãos, as propriedades calmantes do óleo de lavanda ou da árvore do chá no creme ajudarão.

Como cuidar de suas mãos em casa, veja o próximo vídeo.