Sportswear moderno está constantemente melhorando e melhorando. Os fabricantes estão tentando melhorar o corte e fornecer às pessoas envolvidas em esportes, as condições mais ideais para a atividade física. E assim, na linha de roupas de muitas marcas conhecidas de roupas esportivas podem ser encontradas camisetas de compressão, que são muito populares entre as meninas que estão interessadas em esportes.
O que é isso?
A compressão é uma camiseta esportiva, para a fabricação de materiais elásticos especiais, graças aos quais essas roupas se encaixam bem no corpo. Essa camiseta é exigida para esportes, por exemplo, para correr, treinar com uma barra ou treinar intensamente ao ar livre com seu corpo. Também é útil para o turismo ativo, caminhadas ou andar de bicicleta.
O nome desta camiseta está associado à palavra "compressão" e implica a compressão da pele, articulações e músculos do material do qual o produto é costurado. T-shirts femininas deste tipo podem ser encontradas em lojas de marcas populares como Reebok, Under Armour, Nike, Rehband, Adidas e outras.
Impacto no corpo
Se as camisetas que comprimem o corpo são úteis ou se são apenas um “boneco” divulgado, ainda é uma controvérsia hoje. Fabricantes e meninas envolvidas em esportes em tais roupas notam que as camisetas de compressão das mulheres durante o treinamento ou competição:
- Aumentar o fluxo sanguíneo para os músculos, bem como melhorar o fluxo sanguíneo das veias.
- Manter o tônus muscular durante o exercício.
- Melhore o fluxo da linfa nos tecidos.
- Fortalecer o movimento dos atletas.
- Eles retêm energia nos músculos quando se contraem.
- Ajuda a gastar energia de forma mais eficaz.
- Aumentar a resistência e força.
- Eles permitem que você sinta melhor todos os movimentos, ajudando a controlar a situação durante o treinamento.
- Minimize a fadiga.
- Acelere a recuperação após uma carga intensa.
- Reduza o risco de convulsões com tensão muscular.
Modelos
T-shirts de compressão femininas distinguem-se pelo seu corte, cor, comprimento da manga e outros detalhes. Por exemplo, modelos com mangas compridas são muito populares, que são procurados junto com camisetas, que têm uma manga curta.
Enquanto produtos com mangas compridas protegem completamente todo o tronco e braços, camisetas de manga curta também apertam e aquecem os músculos dos ombros, melhorando o trabalho das mãos e proporcionando movimentos mais precisos e fortes. Há também modelos sem mangas e tops de camisetas cortadas, que estão em grande demanda entre as mulheres com a figura esportiva perfeita.
Ao comprar uma camiseta deste tipo, é importante considerar que alguns modelos recomendam usar um treino, e outros depois para melhor recuperação. Além disso, as camisetas de compressão, dependendo do grau de compactação fornecido pelo material, são divididas em classes. Ao mesmo tempo, a moda esportiva é freqüentemente representada pela primeira classe, caracterizada pela compressão mínima. Outras classes de roupas de compressão são compradas somente após a nomeação de um médico.
O que vestir?
T-shirt com o efeito de compressão muscular pode ser usado com calças esportivas longas e shorts curtos. Ela fica ótima com shorts apertados e com shorts mais soltos. No entanto, o “companheiro” mais procurado para a camiseta de compressão é leggings. Eles são longos e curtos.
A cor do fundo na maioria dos casos, selecione um discreto, por exemplo, preto ou cinza. Calçados para um conjunto de roupas, incluindo uma camiseta de compressão, são freqüentemente representados por tênis.Se a parte de baixo é representada por calções, e uma camiseta de compressão é usada para treinamento de corrida, então os shorts são freqüentemente complementados com leggings.
Imagens espetaculares
Quando for correr, use shorts esportivos confortáveis, polainas de compressão brilhantes e tênis confortáveis com uma camiseta de compressão. Em tais roupas em uma sessão de treinamento em execução, você pode alcançar os resultados desejados.
Uma camiseta de compressão longa em uma elegante cor cinza-preto e branco fica bem com leggings esportivas pretas. Sob essa camiseta, você deve usar um top esportivo preto que ofereça apoio no peito durante o treinamento.
Uma camiseta curta de compressão raglan ajusta-se bem ao corpo e, graças às inserções laterais pretas, torna a silhueta mais esbelta. Leggings pretas serão o melhor fundo para uma camiseta assim.
