Tripofobia: descrição, causas e tratamento

Os medos humanos são muito diversos. Não só aranhas e fantasmas, sangue e alturas podem ter medo. O medo pode ser muito incomum. Tripofobia pertence à categoria de tais fobias.

Tripofobia é um conceito relativamente novo em psiquiatria. Este é um tipo de transtorno mental em que o homem tem pavor de buracos de aglomerado. Este medo é chamado assim por causa de uma combinação de duas palavras: τρυπῶ (grego) - "perfurar" e φόβος (grego) - "medo". Tripofóbico não tem medo de um buraco em particular, não importa quão grande ou pequeno seja, ele tem medo precisamente do acúmulo de buracos (esses são buracos de aglomeração).

O termo foi introduzido em alguns livros de referência psiquiátrica em 2004, quando um grupo de cientistas da Universidade de Oxford foi capaz de descrever o fenômeno fóbico correspondente. É um erro considerar a tripofobia uma doença é um transtorno mental, mas isso não significa que uma pessoa não precise de correção e tratamento.

Deve-se notar que, como um distúrbio, a tripofobia ainda não é reconhecida por algumas associações nacionais profissionais, por exemplo, a Associação Americana de Psiquiatria nega a existência de tal fobia. Dúvidas sobre a descrição desse medo têm médicos e especialistas israelenses na França. É difícil surpreender os psiquiatras russos com algo e eles o incluíram na lista de fobias.

Tripofoby experimenta ataques de pânico e perde o controle sobre seu comportamento quando vê vários buracos na esponja, que é usada para lavar louças e louças, eles não podem contemplar a beleza do lótus, eles estão preocupados com buracos no queijo, na estrutura do chocolate poroso, buracos na pele (por exemplo, poros dilatados na face, na pele da mão, etc.) )

De forma leve, o acúmulo de orifícios causa desconforto significativo, com início de uma grave tripofobia, ataques de pânico graves, ataques de pânico, náuseas, perda de consciência, distúrbios respiratórios e palpitações não são excluídos.

Contribuição considerável para o estudo da questão fez dois cientistas americanos - Arnold Wilkins e Jeff Cole. Sua autoria é o primeiro trabalho sobre a tripofobia. Os pesquisadores argumentaram que o medo de um aglomerado de pessoas era causado por uma aversão biológica mais forte e, portanto, não é realmente correto considerá-lo um medo completo. Ambos os pesquisadores estavam confiantes de que o desgosto de uma pessoa com a visão de um grupo de buracos ocorre como uma resposta do cérebro a certas associações, que são de alguma forma consideradas pelo cérebro como um sinal de perigo.

Tais associações são causadas por aquela parte do cérebro, que Whitkins e Cole chamavam de “primitiva”, isto é, a própria tripofob não entende completamente o que realmente teme. Muitas pessoas que sofrem de um medo tão incomum estavam associadas às associações mais estranhas:

• alguns tinham medo de cair nesses buracos, temiam que fossem "apertados";
• outros sugeriram que dentro desses buracos vivem algumas criaturas perigosas e assustadoras;
• outros simplesmente chamavam os furos de pequenos aglomerados de "enormes e repugnantes".

Cole e Uitkin estudaram detalhadamente as características das imagens de tudo o que contém buracos de aglomerados, estimaram o comprimento das ondas de luz, a profundidade da imagem, fizeram levantamentos em linhas associativas. No final, eles concluíram que Os buracos de cluster, onde quer que estejam, têm características visuais incomuns, quase o mesmo que imagens de animais venenosos.

Então, o que exatamente são os tripofobs com medo? A lista de objetos que podem causar confusão, ansiedade e pânico em suas almas é muito grande. Ele inclui um grande número de imagens naturais e artificiais em que os furos de cluster são fornecidos (grupos de pequenos ou pequenos buracos):

• pele humana (muitos poros);
• a estrutura da carne de animais (um grande número de fibras, e às vezes por buracos);
• a textura da madeira (especialmente se houver muitos buracos parasitas de insetos);
• textura de plantas (caules, flores, núcleos florais, folhas);
• corais (quase todas as suas variedades são cobertas com um grande número de buracos pequenos ou maiores);
• esponjas (para louças, louças sanitárias, para o corpo), pedra-pomes;
• favos de mel (geralmente o pior para tripofoba);
• pontos e repetindo buracos na pele de um sapo, sapo;
• qualquer superfície porosa (queijo, chocolate, massa de levedura;
• vagens secas;
• sementes;
• espuma de sabão;
• algumas rochas geológicas, pedras;
• musgo, mofo;
• peneira, coador, escumadeira.

As causas desta fobia estão envoltas em mistério, a questão ainda está sob consideração por cientistas de todo o mundo. Não há consenso sobre a origem da fobia. Existem apenas teorias que podem explicar parcialmente porque algumas pessoas têm medo de buracos repetitivos. Aqui estão os principais.

Uma pessoa é projetada de tal maneira que seu cérebro esteja sempre pronto para avaliar o que seus olhos vêem e seus ouvidos, isso é uma resposta inconsciente biológica às mudanças ambientais. É importante para a sobrevivência de toda a espécie e do indivíduo. Se uma pessoa não for capaz de analisar rapidamente as mudanças nas condições externas, a probabilidade de sua morte ridícula aumentará às vezes.

Os furos de cluster em si não representam uma ameaça, mas são considerados como algum tipo de irritação. O cérebro reage a esse irritante. Em buracos duplicados agrupados, ele pode ver algum tipo de ameaça, cuja essência não é claramente entendida, mas o resultado não muda - ansiedade, excitação e, em casos graves, surge o pânico. O cérebro dá o comando para o corpo - "correr ou atacar". Mas não há nada para atacar, a ameaça não é óbvia, mas o tripofob está pronto para ser executado agora.

A base do medo pode ser uma experiência pessoal negativa. Uma pessoa poderia ter sido mordida por uma abelha enquanto tentava remover o favo de mel, ele poderia ficar muito envenenado com queijo e buracos, ou ser ferido em um coral duro seco. Se tal dano foi recebido na infância, então há uma parte considerável da probabilidade de que a reação errada a um estímulo (neste caso, um objeto com buracos repetitivos) esteja firmemente fixada na mente subconsciente.

O incidente não necessariamente tem que acontecer com a participação de um objeto tendo uma estrutura porosa, mas no momento de forte susto ou pânico tais objetos podem ter captado os olhos da criança e então, como nos casos descritos acima, a conexão emocional causal errada é fixa. Por exemplo, a criança foi punida e fechada em um armário onde as esponjas para lavar eram mantidas. A contemplação dessas esponjas no momento de alta intensidade espiritual, medo próximo ao pânico, poderia criar um pré-requisito para o desenvolvimento de um distúrbio fóbico que retorna toda vez que uma pessoa vê uma esponja sozinha ou tudo que tem uma estrutura semelhante a ela.

Por esta razão, uma fobia também geralmente começa na infância ou adolescência. Um tipo de personalidade ansiosa e impressionável é uma condição favorável para o desenvolvimento de uma fobia. É o suficiente para obter impressões brilhantes e inesquecíveis de assistir a um filme de terror, um thriller e até mesmo um filme da série "Wildlife", em que, por exemplo, eles vão falar sobre a vida das abelhas, favos, corais ou sapos.

A causa do medo durável e sustentado pode ser uma fotografia assustadora, as histórias de alguém sobre o perigo que os objetos relevantes podem ocultar. Muitas vezes, os próprios pais provocam medo das crianças, o que o assusta que algo terrível possa sair dos buracos. A criança cresce e com a idade vem o entendimento de que nada e ninguém terrível e terrível vive em objetos porosos, mas o medo está longe de ir.

A hipótese sobre a transmissão hereditária de fobias dificilmente resiste a críticas, porque até agora os cientistas não conseguiram encontrar genes que pudessem ser “suspeitos” no desenvolvimento de medos. Mas a fobia genética adquirida é uma realidade. Em outras palavras, se um dos pais tem medo de orifícios de aglomeração, tem medo de aglomerados de pequenos orifícios, a criança pode adquirir uma forma semelhante de reação a esses objetos. Afinal, até uma certa idade (enquanto os medos básicos estão se formando), a criança confia sinceramente no modelo de percepção do mundo oferecido por seus pais. E se eles dizem que os favos de mel são assustadores, então é assim que é.

As manifestações da tripofobia são muito semelhantes à maioria das outras fobias, mas têm suas próprias características distintas. Diante de uma situação assustadora e alarmante, o tripofob está experimentando um forte e agudo ataque de horror, enquanto o mundo inteiro para ele neste momento converge para um ponto - para os buracos de aglomerado que ele vê. A percepção da realidade está mudando, uma pessoa não pode avaliar o ambiente, muda ao redor, muitas vezes ele não consegue controlar seu próprio comportamento. Ele vê e percebe apenas um objeto assustador.

A estase cerebral começa a funcionar em um estado de "alerta" elevado - o perigo está próximo! Ele dá comandos ao córtex supra-renal, às glândulas endócrinas, órgãos internos, que causam numerosas manifestações vegetativas:

• a respiração se torna superficial, superficial, quase imediatamente o corpo começa a sentir mudanças hipóxicas;
• o batimento cardíaco torna-se frequente;
• glândulas sudoríparas produzem ativamente suor e "congelamento" salivar - na boca imediatamente se torna seco;
• é difícil respirar fundo e engolir, há uma sensação de coma na garganta;
• tontura aparece, perda de consciência pode ocorrer, pernas tornam-se mais fracas;
• tremor de extremidades, lábios, queixo pode ocorrer;
• a pele fica pálida;
• muitas vezes há uma falta de coordenação de movimentos, perda de equilíbrio;
• náuseas, cólicas estomacais, vômitos podem ocorrer.

Se não se leva em conta a tendência dos tripofóbicos a alucinações (o cérebro “atrai” um perigo que, na verdade, não existe), então, em geral, o ataque do medo procede como um ataque de pânico clássico. Pode conter todos os sintomas descritos e pode incluir apenas alguns deles - isso é bastante individual.

Tripofobob entende que seu medo não tem base, ele está ciente disso, mas não pode fazer nada com ele. A fim de reduzir de alguma forma a frequência de situações perturbadoras, comece com a tripofoby diligentemente evite objetos "perigosos" e assustadores - eles não usam esponjas, não mergulham para admirar os recifes de corais, tentam não comprar ou comer queijo, favos de mel, pão, não usam detergentes, para não ver a espuma.

Mas buracos na natureza são bastante comuns e, portanto, É impossível eliminar completamente uma possível colisão com uma situação alarmante. Pode acontecer na rua, no trabalho, enquanto visita a loja e em qualquer outra situação. E então o pânico não pode ser evitado.

Deve ser entendido que pelo menos a tripofobia não é uma doença, mas é necessário tratar o distúrbio com a ajuda de especialistas. A automedicação geralmente não traz resultados, porque uma pessoa é incapaz de se controlar quando confrontada com um objeto perigoso. Portanto, é melhor confiar o tratamento a profissionais - um psicoterapeuta ou um psiquiatra.

Para métodos de tratamento de psicoterapia são usados. Em particular, o método da psicoterapia comportamental conservadora tem se provado, em que o especialista detecta objetos e situações específicas que são terríveis para o paciente, estabelece as características e causas dos medos e então modifica sistematicamente os ajustes incorretos que conectam os orifícios na cabeça do paciente com o perigo dos corretos o que implica uma percepção calma de um grupo de buracos e buracos em qualquer outro lugar.

Simultaneamente usado métodos de hipnose, PNL, bem como treinar uma pessoa para praticar o relaxamento muscular profundo.

O tratamento medicamentoso, se aplicado sem psicoterapia, geralmente não permite o resultado. Mas no caso da tripofobia, como na maioria das outras fobias, não há cura para se livrar rapidamente do medo. Tranquilizantes só podem aliviar as manifestações de pânico, não eliminando suas causas, enquanto causam dependência farmacológica persistente, e os antidepressivos mostram resultados apenas em conjunto com a psicoterapia.

Isso ajudará no processo de tratamento para alcançar o efeito muito mais rápido. As previsões sobre a eficácia da terapia dependem de quanto a pessoa está interessada em se livrar de seu medo, de como ele está pronto para trabalhar de perto com seu médico e seguir todas as suas recomendações.

A tripofobia é perigosa porque certamente progredirá se você não fizer nenhuma tentativa de recuperação. Como qualquer outra fobia, o medo de buracos no agrupamento certamente deixará sua impressão negativa na vida de uma pessoa. Ele terá que evitar cuidadosamente situações nas quais possa encontrar objetos que o perturbem.

Outro perigo está no fato de que, como qualquer outra fobia, A tripofobia, em sua forma avançada, pode esgotar tanto a psique que ela terá doenças mentais associadas (a saber, doenças!) - depressão, psicose, esquizofrenia, paranóia, etc.

Fobias já existentes aumentam os riscos de que a fobia tenha que abafar suas ansiedades com álcool, substâncias narcóticas, portanto a tripofoba tem uma chance real de se tornar um alcoólatra ou viciado em drogas.