Hidrofobia: o que é e como se livrar dela?

Água - um elemento incrível, alguns atrai e fascina, enquanto outros repelem. Há também pessoas que experimentam pânico na frente da água. A hidrofobia é considerada um tipo bastante comum de medos patológicos.

Hidrofobia ou aquafobia (ambos os nomes são igualmente válidos) - é um transtorno mental manifestado em um medo irracional da água. Os médicos da antiguidade deram atenção ao fato de que pessoas e animais com raiva apresentam sinais de hidrofobia, por isso, o medo da água por um longo tempo foi chamado de raiva.

Mais tarde, uma doença infecciosa mortal causada por um vírus do gênero da Raiva, no entanto, propôs-se a separar-se, e o nome "raiva" permaneceu com ele. Um distúrbio mental associado à hidrofobia tornou-se conhecido como hidrofobia.

O medo da água grande, em geral, é peculiar à humanidade, porque a água não só possibilita a sobrevivência no sentido fisiológico, mas também é capaz de levar a vida de uma pessoa. Portanto Esta fobia é geralmente atribuída aos antigos, diretamente relacionado com o trabalho das partes mais profundas do cérebro que sobreviveram desde o alvorecer da humanidade, o sistema límbico.

Como as fontes de água e sua aparência podem ser diferentes, Existem alguns tipos de medo. Estes incluem o medo de se afogar, o medo do processo de banho. Alguns têm medo apenas de entrar na água ou nadar, mas podem contemplar com calma as águas e o mar.

Alguns sem arrepiar nem sequer conseguem olhar para a lagoa. Hidrofóbico pode ter medo de água grande - o mar, lagos, rios (na maioria das vezes as pessoas não sabem nadar), e pode ficar horrorizado com o tipo de água em um banho ou vidro. Às vezes o medo sugere a necessidade de engolir água, beber. Alguns têm medo de águas claras, enquanto outros - lamacentos. Alguns estão aterrorizados pela água fria, outros - quentes. Há aquafhobes que temem tudo de uma vez.

Os psiquiatras há muito duvidavam que esse medo fosse considerado uma doença e, portanto, em 1940, quando o “Dicionário Psiquiátrico” foi compilado, a hidrofobia não foi incluída nele. Mas a omissão foi corrigida em 2004, quando as listas de doenças mentais da oitava edição foram revisadas. E hoje existe tal diagnóstico, está listado na Classificação Internacional de Doenças (CID-10) sob o código F-40 (transtornos mentais fóbicos).

Para uma característica transtorno mental é medo incontrolável que está além do poder do senso comum e força de vontade. Hidrofóbico entende perfeitamente bem que o seu medo é ridículo, injustificado (o que é terrível num copo de água?), Mas ele não consegue lidar consigo mesmo assim que entra em circunstâncias ou uma situação que lhe parece perigosa (mesmo que seja apenas uma necessidade beber um copo de água) ).

Não confunda hidrofobia com medo de pânico de profundidade. O medo das águas profundas é chamado de bathophobia, e é mais difundido (até 50% das pessoas no planeta têm mais ou menos medo de profundidade). No entanto, o bathoboty teme apenas a profundidade (isso é um tipo de fobia espacial), você não vai assustá-los com água em um copo ou bacia.

Este aquafob muitas vezes não lembra quando ele teve pela primeira vez medos associados à água. Alguns acreditam que nasceram com essa característica. Muitas vezes, o medo da água ou das circunstâncias e ações associadas a ela é acompanhado por pensamentos obsessivos (obsessões) e, às vezes, por transtorno compulsivo (a necessidade de realizar certas ações, rituais).

A história conhece muitos hidrofóbicos famosos. Esse medo sofreu uma atriz americana Natalie Wood Durante toda a sua vida ela teve medo de reservatórios naturais abertos e afundou na ilha de Santa Catalina, na Califórnia.

Com medo da água Diva de Hollywood Michelle Pfeiffer, cantora e modelo Carmen Electra. Nos tempos antigos, o imperador bizantino sofria de hidrofobia. Heráclio o primeiro. Como resultado, ele se tornou refém de seu medo e recebeu várias derrotas esmagadoras dos árabes, simplesmente porque ele não conseguia decidir cruzar o Bósforo durante um retiro tático.

A hidrofobia pode aparecer e se desenvolver na infância e na idade adulta. Em crianças, a causa pode ser uma experiência negativa, por exemplo, a entrada de água nos ouvidos e olhos, se a criança cair no banho, engoliu água. Os banhos subseqüentes podem já ser acompanhados por protestos, que os pais geralmente aceitam por auto-indulgência e humores comuns, sem dar importância apropriada a isso. Não sendo resolvido, o problema da criança é agravado, a hidrofobia persistente é formada.

A base de qualquer tipo de hidrofobia é um componente natural - o instinto de autopreservação. Ter medo da água dentro de limites razoáveis ​​é normal. Isso não nos permite mergulhar sem pensar em qualquer lugar, o que significa que aumenta a sobrevivência. Mas a hidrofobia é anormal porque as manifestações do medo são hipertrofiadas, uma pessoa não pode controlá-las.

Na maioria das vezes, na opinião dos psiquiatras, uma certa situação está na base, que acabou por ser traumática para a psique, por exemplo, natação mal sucedida, tentativas desajeitadas e incorretas de aprender a nadar, entrar na zona de desastres naturais (enchentes), vi um filme sobre essas situações, que deixou uma marca indelével na psique.

Não é necessário que a própria pessoa tenha visto ou se envolvido em eventos estressantes relacionados à água. Talvez ele tenha ouvido algo que deixou uma marca no subconsciente, por exemplo, ele aprendeu que alguém familiar a ele se afogou. Além disso, a criança pode copiar o modelo de comportamento parental - se uma mãe ou um pai tem medo da água, a probabilidade de a criança sofrer com a mesma fobia aumenta significativamente.

A hidrofobia contribui para a natureza e personalidade por exemplo, na maioria das vezes essa fobia se desenvolve em pessoas que são suspeitas e ansiosas, preocupadas com qualquer coisa, impressionáveis, incapazes de suportar o estresse. Para tais pessoas, não apenas a experiência pessoal ou de outras pessoas, mas também a experiência mística pode muito bem se tornar o mecanismo inicial para o desenvolvimento do transtorno mental - o adivinho previu a morte pela água, o horóscopo não recomenda contato com o elemento água etc.

Os sintomas característicos da hidrofobia também são característicos da maioria dos outros distúrbios fóbicos. Eles podem ser divididos em dois grupos - psicológicos e vegetativos.

• Psicológico Antes que um evento relacionado à água ocorra, um hidrofobo pode experimentar ansiedade, que gradualmente aumenta, se desenvolve e pode perturbar o sono e o apetite. Há pensamentos negativos obsessivos que giram na cabeça, aumenta a ansiedade. No momento de um golpe súbito em uma situação assustadora (por exemplo, um hidrófobo empurrado para a água ou derramado com água), um ataque de pânico é possível.

• Vegetativo Se a situação é reconhecida pelo cérebro como perigosa, há uma forte descarga de adrenalina. Os sintomas físicos estão associados a isso: tontura, fraqueza nas pernas, saltos na pressão arterial, desempenho abrupto de suor frio, desconforto no estômago, às vezes náusea e vômito. A respiração torna-se superficial, superficial, as pupilas se dilatam, o tremor aparece. Possível perda de consciência, equilíbrio.

Depois de um ataque de pânico, uma pessoa se sente cansada, devastada. Ele tem muito medo de se tornar objeto de condenação pública se o ataque ocorrer em público. Portanto, os aquafóbicos começam a evitar situações em que isso possa acontecer.

E aqui tudo depende do tipo de fobia. Se uma pessoa tem medo de reservatórios, é improvável que você o persuada a ir ao rio ou passar um dia na praia. Se houver medo da água como um todo, o hidrofobo pode recusar-se a lavar, substituindo-o por limpeza a seco ou negligenciando a higiene.

Como já mencionado, a hidrofobia é característica de pessoas infectadas pela raiva, mas age como um sintoma separado. Auto-hidrofobia não é fatal, não está interligada a uma doença viral perigosa.

Quando uma pessoa está enfurecida, ela está com sede, mas ele não pode tomar um gole de água por causa de um espasmo que aparece na garganta e na laringe ao ver a água, ao som do barulho da água. A partir do momento em que a hidrofobia aparece após a picada de um animal até o final da doença, leva de um a três dias, raramente os pacientes com raiva vivem mais de 5 a 6 dias. Após a fase ativa, coma e morte por paralisia do músculo cardíaco ou centros bulbar ocorrem. Até o momento, não há dados sobre a recuperação segura de pelo menos um paciente com raiva desenvolvida.

Trate a hidrofobia psiquiatras e psicoterapeutas. O principal método hoje é a psicoterapia. Mas, em alguns casos, os medicamentos também são prescritos como tratamento adicional - principalmente antidepressivosSe a ansiedade aumenta, há sinais de depressão. Por conta própria, qualquer medicamento traz apenas alívio temporário, a causa permanece, o medo não desaparece.

Para superar o medo da água, livre-se dela apelar para o médico necessariamente. Tentativas independentes sob a orientação estrita de instruções da Internet para superar o medo podem levar o medo ainda mais fundo, bem como causar outros transtornos mentais. Não tenha medo de que o paciente seja colocado no hospital. Na maioria dos casos, o tratamento ambulatorial é suficiente, visitando um psicoterapeuta.

O médico identifica as causas do medo e, se elas são profundas, infantis, às vezes isso requer várias sessões de hipnose. Depois disso, as configurações antigas dos pacientes em relação aos fluidos são gradualmente substituídas por novas. A etapa decisiva é a imersão no meio ambiente, ou seja, a retomada do contato com a água, medida, sob a supervisão de um especialista. Projeções de terapia positiva - esse medo pode ser superado.

Especialistas acreditam que a idade crítica em que as crianças começam a sentir o medo da água em circunstâncias traumáticas é o período de 3 a 5 anos. É nessa idade que os pais devem assistir mais de perto de modo que a criança não assista "Titanic" ou filmes sobre inundações.

É importante prestar atenção especial à prevenção de acidentes na água. Bem, se uma criança aprendeu a nadar antes dos 3 anos de idade, se isso não aconteceu, não o empurre para fora do píer na água e espere até ele nadar. É melhor queimar a criança para um bom treinador na piscina.

Se a criança já apresentar hidrofobia, não a ignore. O silêncio do problema não resolve. É necessário mostrar a criança a um psicólogo infantil. No estágio inicial, muitas fobias estão sujeitas a correção por conversas comuns, explicações e terapia de jogos.